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Pesquisa destaca um alimento comum que pode reduzir o risco de câncer

Alho pode reduzir risco de câncer colorretal, indica pesquisa

Uma pesquisa recente aponta que o consumo regular de alho pode estar associado à redução do risco de câncer colorretal, especialmente em pessoas com menos de 70 anos. O estudo baseou-se na aplicação de questionários estruturados conduzidos por entrevistadores treinados, abordando aspectos sociodemográficos, escolaridade, medições corporais e hábitos de vida, como tabagismo e atividade física.

A ligação entre o alho e a saúde intestinal

Os resultados sugerem que o alho possui um efeito protetor na dieta, reduzindo o risco de desenvolvimento do câncer colorretal. Além disso, o estudo reforça evidências de que a microbiota intestinal pode desempenhar um papel crucial nesse mecanismo. A hipótese levantada pelos pesquisadores é que o alho influencia a translocação de material bacteriano para a corrente sanguínea, contribuindo para a proteção contra essa forma de câncer.

O perigo do câncer colorretal

O câncer de intestino, também conhecido como câncer colorretal, é a segunda maior causa de morte por câncer no mundo, e sua incidência está aumentando, inclusive entre jovens adultos. Entre os principais fatores de risco estão o sedentarismo, a má alimentação e o tabagismo. Por outro lado, dietas ricas em vegetais e alimentos naturais são associadas à prevenção dessa doença.

Sintomas e prevenção

Alguns sintomas do câncer colorretal incluem:

  • Sangue nas fezes;
  • Mudanças nos hábitos intestinais;
  • Dor ou desconforto abdominal;
  • Sensacão frequente de vontade de evacuar.

Como essa doença pode ser silenciosa em seus estágios iniciais, exames preventivos são essenciais para o diagnóstico precoce e o aumento das chances de cura.

Você já conhecia os benefícios do alho para a saúde? Compartilhe sua opinião nos comentários e acompanhe nosso site para mais atualizações sobre saúde e bem-estar!

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